La piscina estiva

Piscina estiva

La nostra piscina immersa nel bosco, un'oasi di pace e bellezza! Aperta dal martedì alla domenica dalle 10.00 alle 18.00.

Yoga Demenziale

Corso di Yoga Demenziale con Jacopo Fo

L'estate 2014 e lo Yoga Demenziale: quattro settimane all'insegna del benessere con Jacopo Fo e lo staff di Alcatraz! 

Ma ci devi proprio andare in vacanza?

Il villaggio organizzato ti stressa, il megacentro di benessere ti angoscia,
l'agriturismo ti annoia, la spiaggia ti fa schifo, la montagna ti stanca,
la città d'arte ti soffoca, il camel trophy ti distrugge, la barca a vela ti fa vomitare...?
Allora leggi: Questa casa non è un albergo!

Corsi di Yoga Demenziale

on .

Prossime date:
  • 23-30 agosto: CORSO DI YOGA DEMENZIALE

Avere qualche informazione in più sul corpo e sulla mente potrebbe esserti utile… ad esempio:

Quanti sono i sensi umani?
Sui libri di scuola è scritto che sono 5.
Ma se a un esame di medicina rispondi che sono 5 ti bocciano.

Dal punto di vista scientificosensi umani sono 6 e per sesto senso non si intende nulla di paranormale.


Il sesto senso è la propriocezione cioè la capacità di percepire le sensazioni interne del corpo: abbiamo recettori sensoriali che ci dicono se stiamo azionando i muscoli estensori del braccio e altri recettori che ci permettono di stare in equilibrio, percepiamo la sensazione di avere la pancia piena, il dolore, il piacere…
 Questa capacità di sentire le sensazioni interne rende possibile anche percepire fisicamente le emozioni: un tuffo al cuore, un peso sullo stomaco, un nodo alla gola, le mani che prudono, il sangue agli occhi… Quindi la propriocezione è un senso importantissimo.

Perché a scuola non ce ne hanno parlato?

Ma questa non è l’unica informazione censurata. Tutti parliamo, ma solo ad attori e cantanti viene insegnato ad usare la voce naturale. Solo agli acrobati e maestri di arti marziali si insegna l’uso della muscolatura non razionale.
Solo chi pratica il tiro con l’arco e i giocolieri usano i trucchi della visualizzazione. 
E neanche agli studenti del liceo artistico si insegnano le tecniche creative che hanno permesso a Picasso di fare quel che ha fatto. 

Se fossimo nati per soffrire le donne al posto delle tette avrebbero due rubinetti

A scuola si sono dimenticati di dirti che il cervello delle donne è completamente diverso da quello degli uomini… E come mai gli uomini parlano poco di sentimenti e hanno la sensazione che le donne parlino troppo. E come mai le donne guardano gli uomini sconsolate perché “i maschi non capiscono”.

Non ti hanno detto una parola sul linguaggio corporeo e della tua incredibile capacità di capire al volo se a una persona interessa o no quel che stai dicendo. Come fai?
Forse sapere qualche cosa di più delle sensazioni, delle intuizioni e di come funziona la memoria e dei benefici della distensione muscolare ti potrebbe essere utile…

Non ti hanno fornito una serie di informazioni essenziali su come funzionano il tuo corpo e la tua mente.

Certamente si può vivere senza sapere nulla della creatività. Però scoprire che anche tu, come Picasso hai creatività da vendere, fa piacere.

Negli ultimi 32 anni ho messo insieme decine di piccoli esperimenti divertenti per imparare a utilizzare pienamente le risorse che la natura ci ha regalato.

Non offro soluzioni ai problemi del mondo, non sono un terapeuta, non ho segreti mistici da rivelare. Però, secondo me, sperimentare che la tua voce naturale è molto gradevole e che possiedi più creatività, sensibilità, forza e velocità di quel che credevi, aumenta l’autostima e l’ottimismo e magari ti dà qualche strumento in più per affrontare la vita.

Ho chiamato questo corso “Yoga Demenziale” perché mi fa paura essere preso troppo sul serio. 
In agosto e settembre alla Libera Università di Alcatraz, luogo incantevole, dove si mangia bene, terremo quattro seminari di 7 giorni.

Per informazioni e prenotazioni puoi scrivere a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure telefonare allo 075/9229938-39-11.

Yoga demenziale ad Alcatraz
con Jacopo Fo, Eleonora Albanese & Co

Se fossimo nati per soffrire le donne, invece delle tette, avrebbero due rubinetti.

9-16 agosto, 16-23 agosto, 23-30 agosto