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Alcatraz – Case Vacanze e Università Online

ALCATRAZ

CASE VACANZE & LIBERA UNIVERSITA'

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CORSI ONLINE

La Libera Università di Alcatraz diventa online con alcuni corsi e spettacoli fruibili direttamente sul web. Acquisti il corso e lo fai quando preferisci tu!

€47

Nel viaggio contano le emozioni ma anche la geografia ha un suo perché...

Lo zen e l’arte di fare l’amore

Ti propongo di sperimentare il sesso innamorato, il sesso romantico, il sesso da ridere, il sesso delle coccole e della tenerezza, della lentezza, del guardarsi negli occhi, del mangiare assieme, del ballare, il piacere che non è solo genitale, il gioco degli abbracci, delle carezze, dello sfregamento dei nasi, delle labbra che si premono, dei baci, il piacere che ti emoziona e ti fa tremare. Ma per far l’amore bene bisogna conoscere l’anatomia del piacere.

€12

In collaborazione con Compagnia Teatrale Fo Rame

Calzini sul comò, ti amo ma non li trovo di Jacopo Fo

La vita potrebbe essere meravigliosa se non ci fossero disastri sentimentali. Non ci sarebbero neanche le guerre. Io mi sento di poter affrontare questo tema di fronte a una platea solo perché, modestamente, nel settore patimenti amorosi strazianti, notti insonni a piangere e a strapparsi i capelli e i peli delle ascelle, sono un’autorità internazionale!

€7,00

Jacopo Fo

Corso di disegno con gli acquerelli

Le tecniche di base e le potenzialità, come disegnare un albero e un volto, cosa sono le matite acquarellabili.

3 video che potrebbero farvi scoprire una nuova passione e un talento nascosto. Disegnare rilassa, fa bene alla salute, riduce lo stress, libera la mente! Scopri l’artista che è in te!

€54

IL SUPERBONUS 110% SPIEGATO IN MODO SEMPLICE E CHIARO

110 SFUMATURE DI ECOBONUS - CORSO ONLINE

Ecobonus 110% o Superbonus 110%. Ne avrete certamente sentito parlare, è una misura voluta dal governo dopo la grave emergenza Covid-19 che, oltre alla salute, ha colpito anche l’economia italiana. Per rilanciare il settore edilizio, in ottica green, è stato creato l’Ecobonus 110%, cioè la possibilità di migliorare l’efficenza energetica delle abitazioni usufruendo di una detrazione fiscale del 110%, cioè il 10% in più di quanto si spende. In questo modo è possibile migliorare l’efficenza della propria casa gratis.

€49

Dario fo e Carlo Petrini

Dialoghi sul cibo

Quelle che vi proponiamo in questo video-corso sono 5 ore di “chiacchiere e teatro”, dove Dario Fo e Carlo Petrini spaziano su cibo e alimentazione a 360 gradi. La cultura del cibo, le tradizioni, ma anche l’industria e l’agricoltura, in Italia e non solo.

€39

tre video da non perdere

Il Sesso visto dai Giullari

Un'esplosione esilarante di teatro e sesso in compagnia di tre grandi mattatori del teatro italiano: Dario Fo, Lella Costa e Paolo Rossi. Una vera e propria chicca dall'archivio Fo-Rame!

€12

In collaborazione con Compagnia Teatrale Fo Rame

Com’è essere figlio di Franca Rame e Dario Fo di Jacopo Fo

Jacopo Fo raccoglie racconti e ricordi per cercare di rispondere alla domanda che in assoluto gli è stata fatta più volte nel corso della sua vita: “Com’è esser figlio di Franca Rame e Dario Fo?” Ma anche… “Cosa hai imparato?” In questo racconto Jacopo Fo cerca di portarci un po’ nel suo mondo di guitti e attori girovaghi, di affabulatori, di scenografi e disegnatori di favole che hanno sempre delle salde fondamenta nella storia del nostro paese.

€75

Riprendi contatto con la mente, le emozioni e il corpo

ZEN OCCIDENTALE - CORSO ONLINE

Crescere attraverso la sperimentazione diretta verificando la ricchezza e l'abbondanza delle risorse che la natura ti ha regalato. Lo Zen Occidentale non ha tutte le risposte ma ti dimostra che conoscere come funzionano i meccanismi elementari della tua mente, del tuo stato d'animo, del tuo corpo e delle relazioni tra esseri umani è estremamente utile.

ALCATRAZ: LA VACANZA DALLA QUALE NON VORRESTI MAI FUGGIRE

A pochi chilometri tra Gubbio e Perugia nasce nel 1981 la Libera Università di Alcatraz, luogo di Vacanze e Cultura. Un luogo dedicato al benessere, all'arte e alla diffusione di bellezza e buone pratiche. Da sempre organizziamo attività culturali, eventi, spettacoli teatrali, convegni, workshop, escursioni e passeggiate, horse experience, laboratori artistici e attività per famiglie. Oggi le aree comuni (tra cui il ristorante e le piscine) sono chiuse per ristrutturazione, ma è comunque possibile soggiornare nei nostri appartamenti indipendenti (Case vacanza), venire a fare una passeggiata nel bosco e vistare il Parco Museo.

CASE VACANZA

Nel cuore verde dell’Umbria, in un paradiso di boschi e tranquillità, anche in questo anno particolare, la Libera Università di Alcatraz mette a disposizione dei suoi ospiti alcune delle strutture del parco. 4 appartamenti completamente indipendenti, da 2 a 8 posti, dotati di cucina e ampi spazi all’aperto, dove poter soggiornare in assoluta sicurezza e pace. Guarda tutte le nostre proposte!

Appartamento 24 - max 8 persone
Appartamento 22 - max 4 persone
Appartamento 21 - max 4 persone
Appartamento 20 - max 3 persone

UN ANGOLO DI PARADISO SULLE COLLINE TRA GUBBIO E PERUGIA

Alcatraz è costituita da una serie di case rurali in pietra e casette dipinte disposte sul fianco della collina. Circa quattro milioni di metri quadrati di verde con 20 km di stradine nel bosco. Alcatraz è incastonata in una valle con un torrente limpido, pieno di pesci e granchi, che scorre tra le colline coperte di boschi e oliveti. Una terra ricca di verde e di testimonianze del passato: i resti dei loculi etruschi incisi sulle rocce a picco sul fiume, i castelli, le abbazie, i borghi e le torri medievali. Base ideale per escursioni nelle vicine città di Gubbio (22 Km), Perugia (25 Km), Assisi (35 Km) e Spello (42 Km) o per una gita al Lago Trasimeno (50 Km). Raggiungibili in giornata anche le Grotte di Frasassi (65 Km), le Cascate delle Marmore (100 Km), e i borghi di Panicale (60 km), Orvieto (95Km) e San Gemini (90 Km).

Corsi Itineranti

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SCRITTURA NON CREATIVA PER MANAGER

Uno dei grandi drammi dell’Umanità è che la maggioranza dei medici non è capace di raccontare barzellette e la maggioranza dei manager ha uno stile di scrittura che induce al suicidio.

La prova di questa affermazione è sotto gli occhi di tutti: i medici che sono spiritosi guariscono il 25% in più di malati (tantissime indagini lo dimostrano); e basta leggere le istruzioni per l’utilizzo di uno smartphone per capire che c’è un virus letale nella comunicazione dell’industria moderna. Penso di essere capace di insegnare la scrittura tecnica perché ho scritto un’intera enciclopedia divulgativa: “L’Enciclopedia Universale, come quella di Diderot ma più sexy. L’unica enciclopedia rilegata ancora viva”.

Un manager non deve saper scrivere romanzi appassionanti, non ha bisogno di far sganasciare i dipendenti, sopravvive anche se i suoi clienti non attendono trepidanti la prossima e-mail. Però,cazzo, fatevi capire!

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PUBLIC SPEAKING

Public Speaking in tv, radio, talk show & Slogan Communication Strategy.

I tempi televisivi e radiofonici sono fulminei.

Quando un giornalista ti intervista e hai un microfono di fronte alla bocca la prima cosa da sapere è che dire molte cose è inutile. Se vuoi che il tuo messaggio arrivi da qualche parte devi calcolare che in montaggio verranno estrapolati pochi secondi di quanto tu hai detto; quindi qualunque cosa tu dica oltre il formato standard (15 o 30 secondi) è un errore perché rischi che venga tagliato il succo del discorso, la tua palla finirà fuori campo.

Quando intervieni in un talk show puoi avere un minuto, a volte 90 secondi. Li sprechi per rispondere a una domanda inutile, oppure vai a meta e dici quel che vuoi dire e lo dici a tutti i costi? E non basta che esprimi i concetti giusti perché in tv non servono i ragionamenti: devi parlare per immagini.

RIMANI SEMPRE AGGIORNATO, SEGUICI SUI SOCIAL!

NON SOLO VACANZE

Alcatraz è un mondo da scoprire... Dai primi anni '80 organizziamo workshop, formazione aziendale, boot camp e stage mettendo a disposizione la nostra struttura e la rete di professionalità che abbiamo costruito per creare dei percorsi ad hoc. E' possibile anche affittare la nostra struttura per organizzare eventi, convegni e corsi di ogni tipo. L'esperienza che ci siamo costruiti in quasi 40 anni di lavoro ci permette di avere un'altissima capacità di ospitare molteplici percorsi e sensibilità riuscendo a modellare i servizi che offriamo in base alle necessità organizzative richieste per un determinato evento. Disponiamo di una Sala Polifunzionale per convegni, attività e serate musicali di 100 metri quadrati con pavimento in legno, attrezzata con impianto professionale per dirette streaming, proiezioni, musica ed eventi dal vivo.

Grazie ai nostri partner: Best Essay Writing Service

IL PARCO MUSEO

Il Parco Museo della Libera Università di Alcatraz, con decine di grandi sculture e murales, si estende su una superficie di più di 20 mila metri quadrati, una comoda passeggiata in mezzo a piante officinali, fiori, olivi e alberi da frutto. Negli anni numerosi sono gli artisti che hanno contribuito, insieme agli ospiti dei laboratori creativi, ad arricchire questo percorso con installazioni permanenti e installazioni biodegradabili. Moltissimi si sono uniti alla realizzazione del nostro Parco Museo, dipingendo pareti interne e esterne della struttura centrale, delle camere e delle casette, o realizzando sculture, opere a mosaico, installazioni e quadri.

IL TERRITORIO DI ALCATRAZ

Il territorio della Libera Università di Alcatraz si estende per circa 420 ettari all'interno del Sito di Interesse Comunitario denominato Boschi di Montelovesco - Monte delle Portole, un territorio che ha la caratteristica di essere stato conservato intatto e protetto negli anni dal taglio degli alberi e che per questo ha mantenuto l'habitat originario di flora e fauna. Tutta la zona è caratterizzata da una morfologia dolce, tipica di aree ove affiorano la marna, pietra friabile, e l'arenaria, pietra tipica del posto con la quale sono costruite case e muri a secco. Fino a qui si estese il dominio degli Etruschi, i quali consideravano la foresta un luogo sacro e ne fecero il centro della loro religiosità. Lungo il Resina e il Valdobuccia, i due torrenti che attraversano l'area, sono presenti tracce dei loculi all'interno dei quali gli Etruschi ponevano urne rituali. Intorno all'anno 1000 iniziò una lenta antropizzazione della zona, soprattutto ad opera di comunità cristiane che fondarono Abbazie, Monasteri e borghi fortificati. Fu anche costruita una linea di torri di comunicazione, che probabilmente sono di origine romana, che si estende su tutto il versante: Valcaprara, Monte Acutello, Faggeto, Abate (una di queste è all'interno di Alcatraz ed è possibile dormirci). Da una torre all'altra viaggiavano messaggi affidati a segnali di fumo, specchi, campane e fuochi.  

ALLA SCOPERTA DELL'UMBRIA

Parti da Alcatraz per scoprire l'Umbria che non ti aspetti. Percorrendo pochi chilometri potrai visitare i borghi medievali più belli d'Italia, scoprire luoghi immersi nell'arte e nella spiritualità come abbazie, chiese e antichi conventi, oppure vivere l'ebrezza del rafting o della mountain bike. Lasciati ispirare da una regione capace di suscitare intense emozioni, con i suoi diversi profili e molteplici anime l'Umbria saprà regalarti una vacanza indimenticabile.

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