Corsi, Happening e Workshop

9-11 febbraio: WEEKEND DI CARNEVALE

Presto maggiori informazioni...

Consultate qui il nostro calendario corsi oppure contattateci!

Info e prenotazioni 075.9229938 ed Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

16-18 marzo: IN CUCINA CON ANGELA

con Angela Labellarte

Corso di cucinaLa nostra cucina ha commosso fino ad oggi migliaia di persone.

Angela e i suoi meravigliosi collaboratori sono riusciti a convincere tutti i nostri ospiti dell'importanza di mangiar bene e sano, senza dire mai neanche una parola, ma soltanto deliziandoli con i loro piatti.

Niente segreti per una cucina egregia preparata con sapienza e amore.

Dalle ricette della nonna ai piatti più elaborati. Dal sapore delicato di una vellutata di patate e porri alla mediterranea, al piacevole sapore piccante di una cucina multietnica. Pane, pizze, biscotti, ravioli, torte e tante delizie da scoprire, imparare e gustare insieme!

Vuoi saperne di più? Leggi La cucina leggendaria di Alcatraz...

16-18 marzo: CORSO DI TAI CHI, SHIATSU E STRUMENTI DEL BENESSERE

con Angelo Airaghi

T'ai Chi con Angelo AiraghiCorso pratico di Tai-Chi-Chuan (l'arte del movimento cinese), alimentazione naturale, massaggio Shiatsu, automassaggio Do-In per avere più energia in modo sano ed equilibrato.

Per curare i più comuni disturbi quotidiani con una serie di semplici e armoniosi movimenti : respirazione con il diaframma, riallineamento del corpo, uso e scoperta del proprio corpo come veicolo di esperienza e di espressione.

Il corso sarà concentrato all'apprendimento dell'antica pratica Taoista "I MOVIMENTI DEI CINQUE ANIMALI" una serie di esercizi di meditazione in movimento che potrete praticare da soli ovunque per raggiungere il vostro equilibrio psico-fisico-spirituale.

Google Map - Dove Siamo

Libera Università di Alcatraz - Loc. Santa Cristina 53, 06020 Gubbio (PG) - p.i. 00729540542 - tel. 075.9229914 /38 /39 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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