VACANZE DI PASQUA AD ALCATRAZ

Filosofia Shanghai e buona cucina con Jacopo Fo e lo staff di Alcatraz

UNA VACANZA ALL'INSEGNA DEL RELAX, DEL GUSTO E DEL BENESSERE!

OMAGGIO SPECIALE PER CHI ACQUISTA IL PACCHETTO "3 GIORNI+ATTIVITA'"! In regalo un libro di Jacopo Fo "disegnato ed autografato" ed una stampa d'arte di Dario Fo Stacca la spina! Rigenera il tuo cervello! Libera la testa!

Tre giorni di vacanza dedicata al benessere, al relax, al divertimento e al buon cibo. L'alternativa genuina al villaggio organizzato!

Dalla colazione al dopo-cena, sarete coccolati, non dovrete pensare a nulla perché ci penseremo noi!

Vi proporremo ogni giorno delle attività alle quali potrete scegliere liberamente se partecipare. Se preferite, invece, potrete stare tutto il giorno sdraiati sul prato o in piscina calda a non far nulla e guardare l'orologio solo per correre (lentamente!) al ristorante a gustare il nostro delizioso e sanissimo buffet.

Recensito nella guida Osterie d'Italia Slow Food il Ristorante di Alcatraz offre da più di trent'anni, a tutti i nostri ospiti, una cucina gustosa, un grande tavolo pieno di ogni ben di Dio, con molti piatti (tra cui verdura e frutta, cruda e cotta, ma anche carne, uova, formaggi, pizza, pasta, focacce e chi più ne ha più ne metta) cucinati in modo fantasioso e a cui difficilmente si resiste.

Una piccola vacanza che sicuramente meritata dopo aver affrontato i mesi invernali più duri.

Un premio per tutti i metereopatici del pianeta, ma non solo...

Ad Alcatraz troverete il calore e l'accoglienza primaverile, quella piena di profumi e di colori di una natura che sboccia dopo la pausa del freddo. Un regalo per i vostri sensi ed una carezza al buonumore!

vacanza in umbria

JACOPO FO

Fondatore della Libera Università di Alcatraz
Jacopo Fo è scrittore, attore, regista, pittore e fumettista. Inizia a lavorare a 18 anni pubblicando vignette e fumetti su numerose riviste Underground. Nel 1978 è tra i fondatori del settimanale satirico "Il Male" che arriva a vendere 150.000 copie. Lavora come costumista e scenografo in numerosi allestimenti del padre, realizza sigle televisive animate e allestimenti di mostre sul teatro. I suoi disegni e testi vengono pubblicati su Linus, Rosso, Lotta Continua, L'Espresso, Zut, Tango, Cuore, Re Nudo, King, Il Corriere della Sera. Ha pubblicato quaranta libri tra saggi e romanzi, tra cui: Guarire ridendo, La vera storia del mondo. Dal 1981 vive e lavora alla Libera Università di Alcatraz, un'associazione culturale da lui fondata situata tra le colline umbre dove tiene corsi di yoga demenziale, teatro e laboratori artistici.

ESEMPIO DI UNA GIORNATA AD ALCATRAZ

8:30 - 10:00 Colazione a buffet 10:00 - 11:00 Tai Chi con Angelo 11:00 - 13:00 Incontro con Jacopo Fo 13:00 Pranzo a buffet 15:00 - 16:00 Rilassamento e Watsu in piscina calda con Roberto 16:30 - 18:00 "Circo!" con Andrea 18:00 - 20:00 Giochi di teatro con Piera 20:00 Cena a buffet 21:30 Spettacolo con Mario Pirovano e ancora, potrete partecipare ad attività quali: "il cavallo come maestro", arte zen pittura libera, il mandala delle emozioni.

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Un luogo magico dove ci si può divertire e dar sfogo alla propria creatività e nel contempo rilassarsi tra la natura.Il personale gentilissimo e disponibile,il cibo ottimo.
Sofia

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